Quần áo trẻ em cần thoải mái, không gây khó chịu và có tính năng bảo vệ da của trẻ, đặc biệt là trong môi trường nóng ẩm.

Các loại vải như cotton, len và nhung thường được sử dụng cho quần áo trẻ em vì chúng thoáng mát, dễ giặt và có độ bền cao.

Số lượng sữa mỗi ngày mà trẻ cần tùy thuộc vào độ tuổi và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, tuy nhiên, thường nên uống khoảng 2-3 ly sữa mỗi ngày.

Các nhà nghiên cứu cho rằng sự phát triển chiều cao của bé không chỉ phụ thuộc vào các yếu tố như dinh dưỡng, thể thao,... mà còn bị ảnh hưởng bởi tâm lý, hay cụ thể hơn ở trong nghiên cứu này chính là tình thương yêu của cha mẹ, việc con cái thiếu tình thương của cha mẹ, đặc biệt là của mẹ sẽ tác động xấu tới chiều cao. Nguyên nhân trực tiếp là các âm thanh của tiếng cãi cọ sẽ ảnh hưởng tới các bé, khiến trẻ bị thấp hơn vài cm so với người bình thường.

Ngoài ra, nếu thiếu sự chăm sóc của người mẹ, trẻ thường bị ức chế cảm xúc, gây ảnh hưởng tới chức năng của tuyến giáp, làm giảm hormone tăng trưởng ở trẻ.

Những đứa trẻ trong gia đình thiếu hạnh phúc thường có giấc ngủ không sâu, dễ bị thức giấc và khóc khi thức dậy. Đây là điều gây ảnh hưởng tới hormone tăng trưởng cũng như các dấu hiệu tự kỷ, hiếu động thái quá, dễ bị kích động.

Các yếu tố khác ảnh hưởng tới chiều cao của trẻ

Việc thức khuya, sống trong môi trường thiếu ánh sáng, thiếu các dinh dưỡng thiết yếu và dậy thì sớm cũng gây ảnh hưởng tới chiều cao của trẻ.

Cha mẹ cần lưu ý bổ sung nhóm thực phẩm chứa lysine, kẽm và canxi là những yếu tố quan trọng để trẻ phát triển chiều cao. Đặc biệt, lysine được coi là chìa khóa cho việc tiết hormone tăng trưởng. Nhóm  thực phẩm chứa lysine và protein bao gồm thịt, gia cầm, trứng, sữa, cá, tôm,, sản phẩm sữa, đậu, vừng đen ...

Các loại thực phẩm giàu kẽm bao gồm hải sản, thịt nội tạng, lòng đỏ trứng, đậu, đậu phộng, hạt kê, củ cải và bắp cải ...

Canxi là thành phần chức năng chính của xương. Các loại thực phẩm giàu canxi bao gồm các sản phẩm sữa, đậu nành, cá và hải sản ...

Bên cạnh đó, cần cho trẻ hoạt động ngoài trời nhiều vì ánh nắng cũng có thể kích thích sự phát triển chiều cao.

Có một số loại sữa đặc biệt dành cho những đối tượng đang có nhu cầu bổ sung dinh dưỡng riêng biệt. Thí dụ: sữa tăng cường thêm canxi hoặc có bổ sung axít béo Omega 3. Nhu cầu canxi mỗi ngày cho một người theo dinh dưỡng khuyến cáo cho người lớn là 500mg canxi/người/ngày, vì nếu chỉ ăn các loại thực phẩm khác thì khó mà đạt được số lượng canxi cần thiết nêu trên. Nhất là phụ nữ có thai và cho con bú nhu cầu canxi tăng rất cao (1.000 – 1.200mg canxi/ngày), sẽ cần tăng cường thêm khoảng 200 đến 300 mg canxi một ngày.

Hơn nữa, đa số phụ nữ khi mang thai đều khó bổ sung đủ các chất do khó ăn uống vì vậy việc uống thêm 1-2 ly sữa mỗi ngày cũng là một điều cần thiết.Bạn chỉ nên uống sữa sau khi ăn sáng và trong lúc bụng không đói. Tuy có nhiều vitamin và khoáng chất, sữa cũng chứa nhiều hoạt chất gây mệt mỏi. Việc uống sữa lúc đói dễ làm bạn mệt và buồn ngủ. Mặt khác, lúc này dạ dày co bóp mạnh nên phần lớn sữa bị đẩy xuống ruột khi chưa tiêu hóa hết.

Thành phần dinh dưỡng từ sữa

Trên thị trường, sữa dành riêng cho bà mẹ trong thời kỳ mang thai và cho con bú hiện khá nhiều. Trong thành phần của sữa có đầy đủ cả 4 nhóm thực phẩm. Sữa có gần như đủ các loại sinh tố cần thiết: sinh tố A, C, D, E, acid folic... đặc biệt nhiều các sinh tố nhóm B là vi chất dinh dưỡng thường thiếu trong khẩu phần ăn của người Việt Nam. Sữa là một trong số ít các loại thực phẩm giàu canxi trong thiên nhiên. Sữa đặc biệt giàu canxi và phốt pho, đây là những chất khoáng không thể thiếu trong xây dựng và cấu trúc nên hệ thống xương, răng... với tỷ lệ canxi, phốt pho hợp lý nhất cho sự hấp thu vào cơ thể.

Các loại sữa tươi, sữa nguyên kem (không tách bơ) giàu chất béo động vật (lipid) là nguồn cung cấp năng lượng chính của sự tăng trưởng và phát triển hoàn chỉnh hệ thống thần kinh của trẻ nhỏ. Một lít sữa tươi cung cấp trung bình khoảng 670 kilocalo năng lượng cho hoạt động cơ thể (tương đương khoảng 3,5 chén cơm trắng lớn), 1.000mg canxi và các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của một cơ thể.

Chất đạm (protein) trong sữa là một loại đạm có giá trị sinh học cao nhất trong tất cả các loại đạm (tương đương với đạm của trứng). Đạm sữa là một loại đạm tốt mà cơ thể có khả năng sử dụng gần như hoàn toàn sau khi hấp thu vào cơ thể, đặc biệt rất giàu các acid amin cần thiết cho sự hoạt động và phát triển như lysine...

Lactose là một loại chất đường của sữa, với sữa bột đôi khi nhà sản xuất còn thêm đường glucose... cung cấp năng lượng cho sự hoạt động của cơ thể.

Ngoài những chất cần thiết trên, mỗi nhãn hiệu đều đưa vào sản phẩm thành phần hương vị. Sữa Nuti Mum (Nuti Food) ngoài vitamin, khoáng, DHA còn chứa FOS (chất xơ thực vật để hỗ trợ tiêu hoá, tăng hấp thu dinh dưỡng và có tác dụng nhuận tràng) và hương vani. Sữa Anmum (Mỹ) nhấn mạnh hàm lượng Folate cao, bổ sung EFA (là các axit béo thiết yếu cần cho sự phát triển màng tế bào não và mắt của trẻ) và thêm hương sô cô la. Sữa Mamalac (Hancofood- VN) bổ sung Insulin (một dạng chất sơ) và canxi - viatamin D. Sữa Enfa mama A+ (Mead Johnson) chứa DHA, vitamin C và B với hàm lượng chất béo ít chỉ bằng 24% so với lượng chất béo trong sữa tươi của bột nguyên kem. Dielac Mama (Vinamilk) ngoài các hợp chất dinh dưỡng cần thiết còn bổ sung nhiều vitamin A,C,D,E, hỗn hợp vitamin B với hai hương vani và sô cô la…

Không ít người cho rằng, trẻ sơ sinh còn quá nhỏ để chơi trò chơi hay đồ chơi không đảm bảo an toàn đối với sức khỏe của bé. Tuy nhiên, trong thực tế, trẻ em ngay từ khi còn trong bụng mẹ đã có thể cảm nhận được âm thanh, lắng nghe mẹ tâm sự...

Và khi vừa mới chào đời được 1 tháng tuổi, trẻ đã có thể bắt đầu khám phá những điều mới mẻ trong thế giới xung quanh như những món đồ màu sắc, các biểu cảm ngộ nghĩnh và cả mọi người xung quanh.

Đồ chơi cho trẻ sơ sinh phát triển các giác quan

Trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi trở lên đã có thể nhìn ngắm thế giới xung quanh. Trẻ thường bị cuốn hút trước những đồ vật, đồ chơi nhiều màu sắc, hình khối. Đồng thời, tay chân bé cũng hoạt động liên tục và thích cầm nắm mọi thứ.

Vì vậy, đồ chơi cho trẻ sơ sinh lúc này sẽ là phương pháp hiệu quả giúp trẻ phát triển các giác quan. Cụ thể như, khi chơi đồ chơi, trẻ sẽ tăng cường sự vận động của tay chân, nhận biết các màu sắc, phối hợp tay và mắt linh hoạt hơn, đồng thời kích thích sự phát triển thính giác.

Đồ chơi cho trẻ sơ sinh thông minh vượt bậc

Thêm một lợi ích tuyệt vời của đồ chơi cho trẻ sơ sinh là phát triển trí thông minh. Điều này sẽ giúp mẹ giải tỏa thắc mắc có nên mua đồ chơi cho trẻ sơ sinh hay không. Trẻ sẽ vô cùng thích thú khi chơi đùa cùng món đồ chơi yêu thích.

Hơn nữa, trẻ còn học được nhiều bài học mới mẻ và bổ ích về thế giới xung quanh. Chẳng hạn, trẻ từ 4 tháng tuổi khi chơi đồ chơi lục lạc cho bé sẽ nhận thức được nguyên nhân - kết quả, cụ thể là khi bé lắc lục lạc thì sẽ phát ra âm thanh.

Đồ chơi cho trẻ sơ sinh tăng cường thể chất

Những món đồ chơi trẻ sơ sinh thú vị sẽ giúp bé hào hứng và tập trung chơi cùng. Nhờ đó mà bé chịu khó nhìn ngắm, cầm nắm, vận động tay chân, thậm chí là toàn thân. Những hoạt động tưởng chừng như đơn giản này có tác dụng rất tốt trong việc phát triển thể chất cho trẻ nhỏ.

Những lưu ý khi lựa chọn đồ chơi cho trẻ sơ sinh

Đồ chơi cho trẻ sơ sinh có chất liệu an toàn

Chất liệu đồ chơi cho trẻ sơ sinh là yếu tố quan trọng hàng đầu vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bé. Vì vậy, ba mẹ nên ưu tiên chọn những đồ chơi đạt tiêu chuẩn an toàn, được làm từ các chất liệu như nhựa ABS cao cấp, gỗ tự nhiên, cao su...

Thiết kế đơn giản, màu sắc bắt mắt, âm thanh vui nhộn

Có nên mua đồ chơi cho trẻ sơ sinh? Khi mua đồ chơi cho trẻ sơ sinh, ba mẹ nên chọn những sản phẩm có thiết kế đơn giản, màu sắc bắt mắt, hình ảnh ngộ nghĩnh phù hợp với bé. Vì ở giai đoạn trẻ sơ sinh, những món đồ chơi này sẽ giúp trẻ tăng cường khả năng nhận biết, phân biệt màu sắc, hình thành kỹ năng phản xạ cầm nắm và kích thích sự phát triển của thính giác.

Bên cạnh đó, ba mẹ nên tránh tuyệt đối những sản phẩm đồ chơi có sắc cạnh quá nhọn có thể gây tổn thương đối với bé. Hoặc những đồ chơi kích thước quá nhỏ trẻ có thể nuốt phải rất nguy hiểm.

Chọn đồ chơi trẻ sơ sinh có thương hiệu uy tín

Lời khuyên tốt nhất đối với các bậc cha mẹ có con nhỏ là nên chọn mua đồ chơi cho trẻ sơ sinh của các thương hiệu uy tín trên thị trường. Bởi vì những sản phẩm của các thương hiệu này không chỉ đảm bảo chất lượng cao cấp, độ an toàn cao mà con mang tính giáo dục, giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ.

Bởi vì sữa bột dành cho trẻ sơ sinh là một loại thực phẩm, nên luật pháp và các quy định điều chỉnh thực phẩm cũng được áp dụng với sữa bột cho trẻ. Các yêu cầu theo luật định và quy định bổ sung đối với sữa bột cho trẻ thường được sử dụng làm nguồn dinh dưỡng duy nhất. Do đa số trẻ thường dễ bị tổn thương trong giai đoạn tăng trưởng và phát triển quan trọng.